一个拉拉队队长在昏迷20年后醒来，她回到高中，试着恢复自己的地位，并要求拿回舞会皇后的桂冠。...

讲述一个当今青少年冰球运动的新故事。在父母的疯狂压力下，孩子们过早地专注于专业，必须在12岁达到相应的专业进度，否则就只能是没戏。在明尼苏达州，野鸭队已经从一支只有斗志的弱旅成长为有强大竞争力的少年冰球强队。12岁的埃文·莫罗从小就在野鸭队训练，由于未达到进度被毫不客气地踢出球队后伤心不已。他的妈妈亚历克斯·莫罗多年来天天清晨风雨无阻带着冰球装备送埃文练习，现在却被球队告知“没戏”。忍无可忍之下，...